试管婴儿胚胎移植到母体子宫后，如果想帮助胚胎产卵，必须注意腹部保暖，吃一些容易消化吸收、营养丰富的食物，如牛奶、豆浆、牛肉、鱼、鸡蛋羹等。胚胎移植后，最好卧床2天以上，不要洗澡，不要提重物，不要性交，多吃富含蛋白质的食物。如果你身体不好，可以卧床休息7天，因为剧烈运动和推拿会影响胚胎植入的成功率。

　　胚胎移植后的预防措施

　　1.服用补充剂和药物。

　　移植后，母亲不能立即吃高补的食物（人参汤、肉桂、鹿茸等），因为这可能会导致孕妇血液中的热量和阴虚阳亢，从而导致胚胎植入失败。出于这个原因，错误的饮食习惯是不值得损失的。

　　孕妇容易出现缺铁性贫血，可以多吃菠菜和猪肝来补充铁的储存。他们还可以食用更多的牛奶、鸡蛋和奶粉来补充胚胎发育所需的蛋白质。微量元素和矿物质可以通过吃蛋黄、动物内脏和维生素片来补充。胚胎移植后，可以继续服用叶酸、爱乐维、康力生、葛兰素和地西泮片。第七天去医院做检查，然后根据医生的指示决定是否要继续服用。

　　2.不要在床上停留过久

　　不要在床上呆上半个月甚至一整个月。胚胎非常小，几乎没有重量。移植到母亲的子宫后，胚胎找到一个合适的地方植入，在营养丰富的子宫内膜中生长和发育，这样它就不会掉出来。胚胎移植后，你可以继续正常生活，出去走走，但应避免用力，不要做家务或运动，也不要长时间卧床，因为卧床休息会导致盆腔充血，不利于胚胎的植入，严重时甚至会导致血栓形成。过度的保护会导致失败。

　　3. 移植后如何上班

　　移植后三天，你就可以恢复正常生活，去工作了。但是，如果通勤时间太长，如果你工作过度或加班，你绝对不应该使用自行车、电动车或其他颠簸的交通工具。过度劳累会导致胚胎植入失败和滑落。因此，重要的是，孕妇不要过度劳累。

　　有些妇女在转移后会出现宫颈出血，表现为咖啡色的分泌物。其实，试管婴儿移植后，只要注意休息，生活中不要过度劳累，多吃点东西，并没有什么特别的方法可以帮助胚胎保胎。