跳绳助孕可以在排卵期和排卵后进行，但每天的运动时间和运动量是不同的。

　　在妇女的排卵期，在性交前每天跳500次。为了避免干扰精子和卵子的结合，注意不要在性交后24消失后再跳。同时，在排卵期，早晚各500次，在关系后20小时内不跳。

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　　1、排卵期7天后，是为了帮助怀孕。建议恢复到每天200到500。在下次月经前5天停止跳动。如果周期长，也可以根据问题停止跳，直到高温的第八天。

　　2、从每次月经后三天到下次月经前五天跳，每次跳200到500次（可以在一天内完成）。

　　3、这是因为跳绳可以促使卵子更顺利、更准确地进入输卵管口，增加受孕的机会。

　　跳绳是一种常规的输卵管体操运动。对于在腹腔内水平排列且相对自由的输卵管和卵巢来说，跳绳具有有节奏的振动和一定的拉伸作用。它可以与体操相媲美。这种输卵管体操适用于输卵管。内生殖器官激活微循环，改善营养和氧气，增强新陈代谢。

　　在激素和神经的双重作用下，输卵管壁有强弱收缩，也有接管蠕动收缩，逆向收缩，收缩功能还与内皮细胞的振荡相协调，使卵子能够被送到输卵管的受精点，在跳绳上上下跳跃。它可以促进卵子更顺利、更准确地进入输卵管口，增加受孕的机会。