当归是一种非常常见的中草药。对女性来说，当归的补血和提神作用可以调理身体，使脸色看起来更红润。但一般来说，不建议男性服用当归。那么，为什么男人不能吃当归？别被骗了，还有5个重要的好处。

　　

　　男人确实可以吃当归，而且这种草药的食用价值通常是不分性别的。当归常用于妇科，并不意味着男人不能使用。只要这种草药对你有好处，就可以食用。当归能渗入肝、心和脾经，是补血、调经、止痛和润肠的良药。如果男人患有跌打损伤、出血疼痛和经络堵塞，可以用它来治疗。此外，吃当归对贫血、肠燥血虚和便秘有润肠通便的作用。

　　男人吃当归的五大好处

　　1.提高身体的免疫力

　　事实上，当归含有多种天然多糖和多种氨基酸及矿物质。可以使人体的免疫细胞得到再生，提高男性身体的自身免疫功能，对男性的抗病能力有积极的作用。

　　2.延缓男性衰老。

　　当归具有养血益气的功效，还可以抑制体内黑色素的产生，所以对养颜美容有一定的效果，对延缓男性衰老也有一定的作用。

　　3）改善造血功能

　　男性经常有一些贫血的症状，当归是一种可以补血的食物。它可以大大改善男性的造血功能，对男性常患的缺铁性贫血有一定的预防作用，可以防止男性因贫血而出现生理性阳痿。

　　4）促进头发生长

　　每天食用当归可以有效促进人的头发生长，保证毛囊的健康。由于工作和生活的压力，很多年轻人容易出现白发的问题。白发会严重影响他们的外观和形象。这有助于促进头发中黑色素的再生，使其变得更黑更亮。

　　5）保护心血管系统

　　男性也是心血管疾病的高危人群。如果他们在日常生活中多食用当归