不应过早给予补充食物，最好是在宝宝6个月左右的时候，特别是对于父母有食物过敏史的宝宝。如果父母双方都是过敏体质，婴儿也有50%的机会是过敏体质，如果父母一方是过敏体质，婴儿也有30%的机会是过敏体质。由于婴儿的消化系统尚未成熟，而且他们容易对食物过敏，因此不要过早地引入补充食物。

　　随着婴儿的长大，补充食品已成为每个小家庭的首要任务。如何以更科学的方式添加辅食？哪些食物更适合婴儿食用？如何避免不适当的过敏性补充？

　　最好从6个月大开始引入补充食物。

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　　1、最好在6个月左右引入辅食，特别是对父母有食物过敏的婴儿。如果父母双方都是过敏体质，孩子有50%的机会也会过敏，如果父母一方是过敏体质，孩子有30%的机会也会过敏。由于婴儿的消化系统尚未成熟，他们很容易对食物过敏，所以不要过早地引入补充食物。

　　2、选择加工的婴儿食品

　　父母在购买米粉、果泥和蔬菜等婴儿食品时应格外小心。这主要是因为加工食品可能含有牛奶、大豆、海鲜、小麦和花生等食物，这些食物可能引发婴幼儿的过敏。对于有过敏症的儿童来说，吃混有这些食物成分的加工食品会引发过敏反应。因此，父母在购买加工过的婴儿食品时应该谨慎。除了选择大品牌和有质量保证的产品外，检查食品标签也很重要，以避免婴儿误食可能引发其过敏的食物。

　　每周使用相同的食物是比较安全的。

　　在给宝宝的饮食中添加辅食时，重要的是不要过度。建议每隔一周左右添加一次新的食物，这样如果发现宝宝对某种食物有过敏反应，父母就可以清楚地识别出宝宝对哪种食物过敏。

　　重要的是要知道，食物过敏的症状通常在宝宝进食后几分钟到几小时内出现，过敏通常集中在呼吸道、消化系统和皮肤。

　　婴儿对某种食物过敏并不意味着会形成终生过敏。随着婴儿消化系统的发育和免疫系统的增强，婴儿的食物过敏一般可以在6个月后消退。