1 碱性水果

　　南阳供卵流程

　　1、可以经常食用酸角、柠檬、橙子、柚子、葡萄、甘蔗汁、李子、苹果和西红柿等水果。虽然这些水果的味道通常是酸的，但它们在体内的代谢过程中会变成碱性。这些水果还能 "溶解 "积累在细胞中的毒素，并最终通过排泄器官排出体外。

　　2、植物98%是碱性的，但加利福尼亚李子和小红莓除外。所有新鲜蔬菜和水果

　　3、都是碱性的。然而，用盐或糖腌制和发酵过的水果和蔬菜，或用油炸过的水果和蔬菜会变成酸性。我们通常使用碱性食物，如蔬菜、水果、牛奶、硬果杏仁、栗子和椰子。

　　特别是豆类、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、莲藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶叶等。海藻的碱度最高，被认为是最碱性的食物，因此每周吃3-4次海藻可以预防疾病和改善健康。

　　硫、磷和氯的含量高于钙、镁、钾和钠的食物是酸性的，按酸度排序。肉、鱼、蛋、大米和面粉。肉、蛋、米、面粉和糖在体内的代谢产物是阳离子，需要一定量的碱性食物来抵消多余的酸性成分，恢复正常的碱性。碱性食物也有助于提高智力。