美国的试管婴儿在辅助生殖方面处于世界领先地位，其成功率超过80%，是许多不孕不育家庭的首选。然而，有许多因素会影响成功率，即使美国有先进的试管婴儿技术，如果客户没有准备好，成功率也会受到影响。在此，具有多年临床经验的美国专家与您分享在美国做试管婴儿应该考虑哪些方面，以获得更高的成功率。

　　I. 在美国做试管婴儿要趁早

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　　1.鸡蛋质量差

　　随着女性年龄的增长，卵巢的功能下降，所以卵子的质量和数量逐渐减少。根据临床数据，23岁的人健康卵子的比例是1:3，35岁的人是1:5，40岁的人是1:7，43岁的人是1:15。 不难看出，健康卵子的数量随着年龄的增加而减少。然而，在自然受精和体外受精中，只有健康的卵子才能与精子结合，产生健康的婴儿。

　　在老年妇女中，子宫内膜趋于脱落，流向子宫的血液减少，并发生了一些变化，如子宫内膜细胞中的雌激素和孕激素受体减少，这使得胚胎更难植入，降低了受孕率。即使怀孕成功，流产或堕胎的可能性也大大增加，使试管婴儿的成功率大大降低。此外，老年妇女在怀孕期间也容易出现并发症，如高血压、糖尿病、前置胎盘、早产、胎膜早破、产后出血以及癫痫和抽搐，这些都会对妇女的身体造成不可估量的伤害。

　　因此，美国专家强烈建议妇女趁早寻求试管婴儿，以更好地确保试管婴儿的成功率。如果你不希望有孩子，重要的是保留你的生育能力，不要等到没有健康的卵子了。

　　试管婴儿前的科学准备可以极大地提高试管婴儿的成功率，帮助夫妻实现良好的妊娠。因此，专家建议夫妻双方应从以下三个方面准备怀孕。

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　　1.服用辅酶Q10

　　辅酶Q10是一种酯溶性抗氧化剂，能激活人体细胞中的营养物质和细胞能量，具有提高人体免疫力、增强抗氧化能力、延缓衰老和增加人体活力的功能。专家表示，备孕期间服用400-600毫克/天的辅酶Q10可以改善卵巢功能，对维持卵巢环境起到良好的作用，是提高卵子质量更直接更快速的方法。男性可以服用男用胶囊来减少精子碎片，提高精子质量，以便成功地进行试管婴儿。

　　适当的有氧运动对准备怀孕是至关重要的。专家建议每天至少做半小时的有氧运动，如游泳、跑步和瑜伽，以促进身体的血液循环，提高身体素质，加强免疫系统，这对产妇健康有积极影响，也有助于提高精子和卵子的质量。

　　在饮食方面，保持有规律的、营养丰富的饮食很重要。女性可以多吃富含抗氧化剂的食物，以提高鸡蛋质量，防止氧化，如蓝莓、草莓和西红柿。男性可以选择含有微量元素锌的食物，为精子的产生和成熟提供必要的元素，确保精子质量，包括牡蛎、肝脏、核桃和瘦肉。

　　可以说，科学备孕不仅可以提高精子和卵子的质量，增加精子和卵子的质量，而且有利于母亲的身心健康，进一步有利于试管婴儿怀孕。

　　第三，良好的精神状态很重要

　　心灵是一种无形的东西，常常被夫妻双方忽视，但其影响不应低估。如果女性在准备怀孕时长期处于焦虑和抑郁状态，会影响大脑中下丘脑和垂体的功能，阻碍促性腺激素的释放，这样激素水平的不平衡会影响卵泡的发育，损害卵子的质量，导致排卵中断，不利于试管婴儿周期的顺利进行。

　　因此，为了成功迎接宝宝，夫妻双方在去美国做试管婴儿之前需要保持乐观平和的心理状态。专家提醒，女性应学会改变自己的心态，通过适度的运动和旅游来减轻压力，并与亲人和朋友交流，减少日常生活中的紧张感，这样才能以良好的心态开始试管婴儿周期，好孕就在眼前。