许多研究表明，与父亲接触少的婴儿在体重、身高和运动方面都落后，而且普遍患有焦虑、自卑、自控能力弱和其他情绪障碍，表现为恐惧、多动和依赖，专家称之为 "父亲缺席综合症"。

　　好爸爸的8个培训课程 因此，我们应该努力争取在家庭中父亲和孩子之间有更多的互动，即使父亲很忙，也应该找时间和孩子有更多的接触。

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　　1、训练1：日常护理 父亲需要学会给宝宝洗澡、换尿布，每天抱着宝宝，和宝宝说话，通过宝宝的眼睛与他们交流。你可能认为这没什么，但其实就是和宝宝一起玩，建立感情。

　　2、训练2：举起宝宝 爸爸可以抱着宝宝，把他举过头顶。宝宝的视野更开阔，他会开心地笑，更喜欢和爸爸玩，因为爸爸的手很有力，给宝宝安全感。

　　3、训练3：触摸下巴 你不会想到，爸爸的胡须也能训练宝宝的触觉! 把宝宝的小手放在爸爸的胡子上，让他感受到另一种触觉，这对大脑发育有好处。

　　练习4：摆动钟摆 爸爸用双手抱着宝宝，像钟摆一样来回摇晃他。这种运动可以训练大脑，对宝宝的平衡发展有好处。

　　练习5：搭积木 和宝宝一起搭积木，比赛谁搭得最高。用成人的智慧引导宝宝，有利于他们的创造性发展。

　　训练6：坐看世界 把宝宝放在父亲的肩上。请父亲记得用双手抱住宝宝，慢慢站起来或蹲下，让宝宝安静下来，走到小巷的拐角处，看着行人。爸爸可以慢慢转圈，让宝宝看到不同的景象。在站起来或蹲下的时候，爸爸可以告诉宝宝他是站起来了还是摔倒了，让他体验站起来和摔倒的感觉。偶尔加快或放慢速度，让宝宝感受到不同的速度。你可以把来来往往的人介绍给你的宝宝。这样一来，宝宝就可以训练其空间想象力。