很多产妇都有产后3天喝生化汤的习惯，但不知不觉中，生化汤并不适合所有人，因为生化汤的配方，具有养血、补血的功效，如果使用不当，会导致出血量增加，造成更大的伤害。

　　//什么是生化汤//生化汤又称补血汤，主要用于养血祛瘀、温经止痛，临床上常被用于治疗产后子宫恢复不良、产后宫缩疼痛、胎盘滞留等。虽然据说生化汤对孕妇的产后恢复非常有效，但并不是所有妇女在产后都应该喝生化汤。生化汤一般由5种药材组成，即当归、川芎、桃仁、烤甘草和烤生姜。虽然药材不多，但生化汤的修复功能比益母草汤更全面。

　　//并不是所有产妇都适合喝生化汤，有的产妇产后喝生化汤的原因是产后3天左右有虚寒、淤血的症状，而生化汤性温，主要适合调理产后血虚、宫寒、淤血，所以效果比较好。但如果产妇恶露过多，出血量大，血色鲜红且有淤血，与生化汤合用可能会增加血量，甚至造成严重出血。因此，孕妇产后不要盲目跟风喝生化汤，不要看到别人喝自己也喝，一定要考虑到自己的体质是否适合，还要在医生的指导建议下对症下药，不要因为盲目听从而伤害自己的身体，下面也介绍一些和生化汤的注意事项： 1、主要是什么人不适合喝生化汤，特别是凝血功能障碍、产后出血的人，如果有感冒、异常出血、咳嗽或咽喉肿痛，应停止喝汤。3.子宫内膜已开始新的新生期，一般建议产后3天左右开始喝，但要注意生化汤不宜服用过多。

　　//产后坐月子禁忌的食物//产妇在坐月子期间身体比较虚弱，最好不要吃酸咸的食物，也不要吃这些食物，你好阿玉生、冷、辣以及咖啡、巧克力等都不要吃，否则可能会对产妇身体产生不好的影响，所以产妇在选择食物时要特别注意避免，吃禁忌的食物。无禁忌食物的原因1避免吃大补的食物对于产妇来说，月子里会感到身体虚弱，想快点恢复，就需要补一补，急于补回自己原来的体质。月子里可以平衡，但不能抗拒这样做。这应该是适度的。因为补品是热性的，过多的补品容易产生热量。2 避免巧克力、咖啡和茶等食物 产后妈妈喜欢吃巧克力，不仅影响食欲，也影响健康，使自己发胖。但是，如果月子里重要的营养物质供应不到位，就会导致营养缺乏，影响产妇的健康。如果母亲在月子里有茶