虽然这一时期婴儿的身体发育放缓，但其运动发育迅速，消耗量明显增加。除了每天750至900毫升的牛奶外，应增加补充食品中的营养成分比例。

　　7至9个月，我有乳牙

　　在这一时期，宝宝的身体发育放缓，但他的运动发育迅速，消耗量明显增加。除了每天750至900毫升的牛奶外，应增加补充食品中的营养成分比例。

　　婴儿开始选择自己喜欢的食物，可以独立吃饼干，喜欢把所有东西都放进嘴里咬着吃。把某些食物切成宝宝可以拿着吃的细条，称为手指食物，是个好主意。

　　由于宝宝有自己的食物偏好，父母应该更加注意饮食多样化，但不要强迫宝宝吃他不喜欢的东西，你可以给他喜欢的食物和不喜欢的食物。

　　如果你想给宝宝吃质量好的蔬菜粥或烂面条，先从一餐开始，等习惯了就吃两餐，在中餐和晚餐时间。如果你能吃好一餐蔬菜粥，你可以减少一餐牛奶。

　　随着宝宝乳牙的发育，饮食可以逐渐从粥变成固体食物，但千万不要给他吃小颗粒的食物，如坚果或整粒花生，因为这可能引起窒息。

　　一个日常饮食的例子。

　　成分。胡萝卜或苹果。

　　1）洗净蔬菜，如胡萝卜，蒸熟，去皮，切成条状。或

　　2）将洗好的水果切成小而长的条状，让宝宝拿在手里吃。

　　这些水果和蔬菜棒是手指食品，适合8至9个月的婴儿，以缓解出牙时的不适感。烤过的面包片也很合适。

　　材料：50克大米，50克瘦猪肉。

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　　1.将瘦猪肉切成肉末，与酒和生粉混合，在锅中炒，加水炖5分钟，备用。

　　2.在锅中倒入适量的水，加入大米，煮粥；水开后，加入肉末；待水再次沸腾后，转小火，熬粥。