又到了寒冷的季节，怕冷的女孩都喜欢依偎在暖宝宝身边。但是，专家建议，孕妇不应使用此类产品作为婴儿保暖器，以避免胎儿发育出现异常。正常妇女也应该少用。

　　暖宝宝是好东西，但不适合所有人，特别是孕妇和儿童，应尽量避免使用。对于许多孕妇来说，在怀孕期间避免接触寒冷的织物是常识，出于同样的原因，建议孕妇在怀孕期间远离过热的织物。孕妇发烧对胎儿是危险的，体温从37°C上升到39°C会增加畸形和流产的可能性。

　　对于普通妇女来说，暖宝宝和热水袋等加热设备如果长时间开着，会导致皮肤上出现火辣辣的红肿。这是由于温度升高导致的皮肤干燥和变薄，造成皮肤下的毛细血管受损。这些斑块是紫色的、网状的和大理石色的，其中一些斑块即使在夏天也不会褪色。此外，最好不要使用这些加热器超过6小时。容易痛经的妇女在月经期间可以把暖宝宝放在小背上，但时间不能太长。皮肤敏感的人也不适合长时间使用暖宝宝。

　　怀孕时需要注意哪些方面的保暖？

　　不要让加热器损害你的健康

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　　1、集中供暖的最大问题之一是温度不能自行调节。人们有不同的身体类型和不同的温度需求。有些人喜欢比较凉爽，而有些人则喜欢稍微出汗的状态。

　　2、事实上，较低的温度对你的健康更有利。研究表明，热带地区的人预期寿命较短，而寒冷地区的人寿命相对较长。在冬季将室内温度保持在23-26摄氏度之间，并尽可能地接近下限，是比较合理的。因此，建议每个家庭都买一个温度计，以方便控制室温。

　　3、另外，许多人在冬天紧闭窗户，因为他们害怕冷空气进来，而热气外泄，导致室温下降。集中供暖的温度不能自行调节，室内空气流通不畅也会降低人体的抵抗力。建议该房间应

　　地板采暖有效地解决了传统散热器局部温度高和热量分布不均的问题，避免了同一房间内温度的大幅波动。与空调在室内造成的空气对流相比，安装地暖的房间内空气对流较小，不会因空气对流造成灰尘飞扬和积尘，有效保护了呼吸器官。同时，人的头部温度最高，脚部温度最低。使用地暖，地板温度高，天花板温度低，室内的温度分布与适合人类的温度相一致。

　　但是，当新房子安装了地暖后，在头两年必须注意室内污染的问题。这是因为铺设地暖的地板，多采用两种材料的复合地板，如强化复合地板或实木复合地板等，其稳定性较好，热胀冷缩几率也较低，但含有甲醛等有害物质，尤其是新铺设的地板。实木地板不适合安装地热，因为其含水量高，在高温下容易变形。从安装技术上看，实木地板抹灰打龙骨，龙骨中间有空气，这就降低了热效率。其次，建议在生活空间使用瓷砖和地砖等石头，这些石头的散热效果非常好，可以达到最佳性能。然而，石材在连续烘烤过程中会释放放射性物质，导致室内污染。

　　因此，采用地暖的家庭在入住后的前两年需要多通风，需要选择合格的正规木质或石材品牌。少用红色花岗岩，尽量多用大理石，这样可以减少放射性污染物的有害影响。

　　即使你不在家也不要关闭暖气

　　为了更有效地节约能源，许多社区现在已经引入了自我加热系统。在采访中，许多人都说，在你想要的时候打开和关闭暖气是特别方便的。

　　然而，这种任意切换增加了能源消耗，也不利于你的健康。如果在白天关闭一个房间的暖气，房间就会完全降温，再次提高整体温度的能源消耗要比有基本温度的房间高得多。此外，人们长期呆在寒冷的房间里，身体得不到温暖，很容易感冒。因此，居住者