油性脸是困扰许多人的一件事，因为它对我们的皮肤有很大影响。脸上出油的原因有很多，可能是饮食问题，也可能是皮肤护理问题。下面是一些去除脸上油脂的最佳方法。

　　祛除脸上油污的最佳方法

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　　1、补充维生素b2

　　植物油的过度代谢是由于体内缺乏维生素b22造成的。去除脂肪的第一步就是去除病因：补充维生素b22.多吃含维生素b22的食材，如海带、莴苣、胡萝卜、小动物的肾脏、橙子等。

　　油性皮肤的人也要注意饮食，尤其是清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，减少便秘，保持大便通畅，这样可以慢慢改变皮肤油腻粗糙的感觉。少吃或不吃油腻、刺激性的食物，不喝浓咖啡和过量的酒，减少皮肤油脂分泌。

　　天气一热，油性脸的症状就会加重。经常出油的脸不仅看起来不好看，还容易长痘痘。还会加重毛孔粗大的情况。在生活中，每个人都应该彻底洗脸，去除油污，但我们这里的彻底洗脸并不是洗油脸。

　　如果大热天出门，可以用吸油纸把脸上的油吸走，然后用小喷壶在脸上喷一些乳液保湿，这样也能去油。但由于是表面的油，一段时间后油就会出来，所以要随身携带吸油纸和乳液。

　　为了使我们的皮肤更白，控制油脂，你需要经常给脸部去角质。当脸上的老化角质过厚时，护肤品就不能正常吸收，导致皮肤干燥缺水。所以每月做一次去角质，可以加快各种护肤品的吸收，使脸上的水油更加平衡，这样就不会老出油了。

　　油脂的分泌大多是由于缺水造成的，所以我们要给皮肤补水。夏天除了多喝水外，还可以多用补水或深层补水的面膜，然后用保湿霜锁住水分，让皮肤保持水润的状态。

　　去除脸上油脂的最好方法是使用护肤品来加强。一般来说，你需要选择一些比较好的保湿护肤品，及时给皮肤补水，保持皮肤的平整和平衡，以控制出油。也可以通过刷酸来改善，特别是在皮肤上涂抹高浓度的果酸来控油，去角质，使皮肤更加光滑柔软。