多囊卵巢综合症是女性中非常常见的妇科疾病。得了这种病，怀孕的机会比正常人要低，并可能导致不孕。患有多囊的女性如果想自然怀孕，应该做哪些努力？患有多囊卵巢综合症如何才能怀孕？一起了解一下吧。

　　多囊卵巢综合征是一种内分泌失调综合征，其中生殖功能障碍与糖代谢异常并存。它的特点是持续的无排卵，多个不成熟的卵泡，以及过多的雄激素。患者可有月经紊乱、闭经、多毛症、肥胖、不孕等。患者可以有上述典型的症状，也可以只有其中的一部分，大部分需要治疗才能怀孕。

　　多囊和高血压、糖尿病一样，没有 "治愈 "的概念，虽然不会完全治愈，但可以通过生活和休息，以及药物治疗来控制，达到正常状态，然后再生育。患者不要害怕多囊，只要积极治疗，成功怀孕的几率还是很大的。

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　　1、在最佳生育年龄受孕：22-30岁是受孕的最佳时期，这一时期女性的身体处于巅峰状态，即使患有疾病，多囊也比较容易治疗，也容易恢复。

　　2、定期检测：检测指标包括激素（FSH、LH、PRL、T、E2、SHBG等）、糖代谢（OGTT、INS释放试验）、脂质代谢、肝肾功能变化等。

　　3、适度运动：很多多囊患者都是肥胖的，所以运动疗法是一种很好的方法，长期坚持运动，有利于内分泌协调。适度减轻体重，就能达到排卵的目的，不用吃药就能自然受孕。

　　4、排卵监测：正常女性每个月都有一个优势卵泡，但多囊卵巢的女性可能很多月都没有卵泡，或者一个月有很多不成熟的卵泡，所以排卵监测，结合药物治疗，可以帮助女性备孕。

　　5、药物治疗。多囊症治疗的重点是促进排卵。如果患者有明显的雄激素超标，一般应先口服避孕药3-4个月，降低雄激素水平，再服用排卵药或注射排卵针。如果同时合并有胰岛素抵抗，应先用药物改善胰岛素敏感性，然后再进行排卵治疗。

　　以上是对 "多囊卵巢综合征如何怀孕 "的介绍。除上述方法外，多囊患者还需注意饮食，不宜吃含糖量高的食物，多吃粗粮，不要吃精制食品。另外，多囊卵巢综合症患者还需要注意饮食，不要吃含糖量高的食物，多吃粗粮，不要吃精制食品。