不同的食物有不同的营养价值，对不同的人有不同的影响。孕妇的身体状况比较特殊，很多常见的食物需要特别注意，因为营养不良不仅会影响孕妇，还会影响胎儿的健康。

　　孕妇不能吃什么肉 1、田鸡 田鸡又称牛蛙，因其生活环境和饮食习惯，体内可能携带寄生虫，或被重金属污染，如高温烹饪也无法杀死，食品安全得不到保障，所以不建议准妈妈食用。2、螃蟹 螃蟹属于寒性食物，而且还具有活血化瘀的作用，孕妇吃了，特别是吃多一点，很容易引起流产。所以要避免食用，尤其是蟹钳。

　　3、甲鱼 甲鱼虽然含有丰富的蛋白质，但同时它还具有活血化瘀的作用，能散结块、破肿瘤，如果孕妇吃了它，会抑制胎儿的生长，甚至容易导致流产或胎儿发育不全。4、兔肉 不建议孕妇吃兔肉，不是因为会导致胎儿兔唇，而是因为兔肉性寒，能凉血活血，还容易损伤人阳，吃了更伤元阳，不利于保胎，所以孕妇应避免食用。鱼中含有丰富的优质蛋白质和胎儿发育所需的多种微量元素，但孕妇的注意事项也有很多，但你知道孕妇的注意事项有哪些吗？这些有害物质污染了田里的水，并在鱼体内积累。研究表明，鱼对农药和杀虫剂的积累有很强的抵抗力，活鱼中积累的农药量会导致人体中毒，特别是胎儿。鱼头是最危险的，孕妇应避免食用。

　　工业烟尘、污水和废物残渣不断排入这些水域，毒害鱼类，导致鱼肉中重金属如镉、铅和汞的含量增加。3、咸鱼 咸鱼中含有大量的二甲基亚硝酸盐，在体内可转化为致癌的二甲基亚硝胺，增加胎儿出生后患癌的风险。4、腐败的迹象有些鱼腐败后，会分解出大量的组胺，诱发强烈的代谢反应，对孕妇构成危险，这些鱼应排除在孕妇的食谱之外。