通常认为，孕前调整女性的饮食会产生影响，但从科学上看，生男生女主要取决于男性的性染色体。那么，在孕前准备过程中，男性的饮食是不是也能够影响生男生女呢？男性如何调节自己的饮食来控制生男生女？男女吃什么才能生男孩或女孩？

　　饮食控制分为酸性、碱性和中性食物，男性多吃酸性食物，女性多吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则更有利于生女孩。

　　通过在受孕前控制男女饮食来控制生男孩和女孩的想法，实际上并没有得到验证。因为对于准备怀孕和自然受孕的男女来说，合理摄取营养物质是个好主意。

　　这些食物你要知道

　　1、酸性食物有：牛奶、鸡蛋、鱼、肉

　　3、各种蛋及蛋制品、大米、面粉、酒、甜食

　　4、中性食物：除了多吃酸性食物外，想生男孩的男性每天都需要适当摄入一些中性食物。如海产品：虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼；蔬菜：萝卜、白菜、葱、豌豆等。

　　5、冬虫夏草老鸭汤。冬虫夏草老鸭汤以冬虫夏草和老鸭为主要材料，冬虫夏草具有滋养肺肾助阳的作用，此汤具有壮阳补精，强身健体的作用。适用于身体虚弱、阳气不足、想生男孩的男性。

　　判断宝宝健康性别的4个技巧

　　判断宝宝性别的方法在民间有很多，有时候只能是猜测，并不能确定宝宝的性别，下面我们就来看看这些具体的介绍要点，仅作为参考。

　　第一招：胎儿心率低于140次/分，是男孩；高于140次/分是女孩

　　事实是：女孩的心率比男孩高，这只是出生时的情况，胎儿的心率在男孩和女孩身上没有区别。心率的快慢只随孕龄的变化而变化。在妊娠5周左右，胎儿的心率接近于母亲的心率，即每分钟80-85次。然后在妊娠第9周，心率逐渐增加到170-200次/分钟。然后在怀孕中期逐渐减慢到120~160次/分钟。

　　提示2：黑色乳头是为男孩准备的

　　事实是：乳头的颜色受体内激素的影响，孕期体内孕激素水平的提高和激素对体内黑色素细胞的刺激，导致体表某些部位原来是黑色的多